گاجر
🥕 *گاجر:* 🥕 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕 ❄️ *آج کل گاجر کا موسم ہے۔* 🍎 *گاجر کو غریب کا سیب کہا جاتا ہے۔* 🍏 *گاجر کی افادیت سیب کے برابر ہے۔* 🥙 *گاجر میں کیلشیم،پوٹاشیم،وٹامن اے، وٹامن بی،وٹامن ای،فائبر اور پروٹین کے علاوہ بہت سے قدرتی اجزاء پائے جاتے ہے۔* 💊 *گاجر قدرتی اینٹی آکیڈینٹس کی حامل ہے جو کینسر کے خلاف قوت مدافعت پیدا کرتی ہے،کینسر کے جراثیم ختم کرتی ہے۔* 🦠 *گاجر کے اندر جراثیم مارنے کی صلاحیت بھی پائی جاتی ہے،اسلئے پرانے زمانے میں لوگ پیٹ کے کیڑے مارنے کیلئے گاجر کو استعمال کرتے تھے۔* 👓 *گاجر بینائی کیلئے مفید ہے۔* 🧠 *دماغی کام کرنے والوں کیلئے تحفہ ہے۔* 🧃 *گاجر کے جوس کا باقاعدہ استعمال دانت،بال،ناخن اور ہڈیوں کے لیے انتہائی مفید ہے۔* 🍹 *روزانہ گاجر کا جوس پینے سے نہ صرف آپکا جگر صحتمند رہ گا بلکہ اسکے اندر کینسر کی رسولیوں کو ختم کرنے کی صلاحیت بھی موجود ہے۔* 🫁 *گاجر کا جوس گردوں اور لبلبے کو طاقت دیتا ہے۔* 💪🏻 *قوت مدافعت میں اضافہ کرتا ہے۔* 🎗️ *گاجر کھانے سے قبض نہیں ہوتی۔* 🧃 *بچوں کو ڈبے کے جوس کی نسبت گاجر کا فریش جوس نکال کر دے۔* 🌡️ *گاجر خون میں کولیسٹ...